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Estas palabras están escritas desde el alma, para decirte que cuando te conviertes en mamá y empiezas a cuidar al bebé que vino a acompañar tu mundo, vas a encontrar posibilidades, opciones, preguntas y decisiones que tomar, y, mostrarte, que las respuestas te las dará tu sabiduría de mamá, a veces manifiesta, a veces latente a la espera de ser descubierta.De eso se tratan estas palabras: de la vida de una nueva mamá que está colmada de deseos, expectativas, ilusiones, sueños y responsabilidades, de la vida de alguien maravilloso que acaba de tener un hijo y que puede hacer todo lo que se proponga.Si tienes pareja, ¡celebren el regalo de ser padres! Caminen juntos cuando se abran a sus pies grandes campos llenos de flores de colores y atraviesen unidos los caminos cuando estos sean estrechos o llenos de piedras. Apóyense mutuamente para que los pasos que dieron sigan la marcha y puedan ver caminar a aquella personita que iluminó sus pasos. Si estás criando sola, tu bebé te dará la fuerza y valentía para volver realidad lo que te parezca imposible y sabrás rodearte de gente buena con quien puedas contar si necesitas una mano.Canta tu propia canción! Si cometes errores, aprende de ellos y sigue el camino. Vas a descubrir que siempre habrá una solución a tus pies. Pide orientación cuando la requieras y busca las respuestas que están disponibles en tu interior. Aprende de tu bebé y escucha sus señales y las señales que te da tu corazón.Eres única! Tu bebé también lo es. Por lo tanto, todas las posibilidades les pertenecen a ustedes. Has creado vida y tu propia forma de cuidarla y mantenerla, a tu manera; por eso, no te desalientes si te dicen o hacen sentir que nada sabes, pronto adquirirás confianza y seguridad a partir de tu propia incertidumbre y te darás cuenta que todos los días se aprende y que también se puede cambiar de opinión.Este nuevo camino puede mostrarte a una mujer sabia, segura, protectora, mimosa, fuerte e invencible; y esa eres tu! Por eso, siempre cree en ti, ten confianza en tu instinto y en la sabiduría milenaria de la humanidad que hoy se manifiesta en ti. Ten cerca a personas que puedan escucharte si lo necesitas y cuando hables con ellas también escúchate a ti misma y podrás encontrar respuestas. Ve en busca de los que te enseñen sin imponerte sus ideas, de mujeres de quienes puedas aprender el arte femenino de amamantar o el conocimiento que brinda el llevar en brazos a un bebé por mucho tiempo. Y toma de todos lo que te sirva y deja a un lado lo que no.¡Eres una mujer asombrosa porque diste vida! Y si llegaras a estar melancólica, triste, perdida, abrumada, deprimida, vacía o intranquila, piensa que es humano sentirse así en momentos de la vida y que no todo el tiempo sale el sol, pero lo más probable es que esas sensaciones pasen más temprano que tarde porque al fin y al cabo todo se resuelve y pronto aparecerá un destello brillante que llenará de luz y alegría tu existencia. Y mientras esos sentimientos pasan, también desde el alma, te dejo estas palabras: ERES UNA NUEVA MAMÁ Y POR ESO…ERES ASOMBROSA!Escucha a tu instinto de mamá.Recibe un abrazo, da un abrazo, arrulla a tu bebé.Empieza a consentirte, cuídate.Siente y experimenta tus emociones, es humano vivirlas. Aliméntate con comida saludable, come algo delicioso, toma una bebida caliente y ¡saborea un chocolate!Sueña despierta, canta, baila abrazada a tu bebé o escucha una linda melodía, recuerda un poema, un chiste o una frase que te guste. Evoca a las personas, los momentos y lugares que han tocado tu corazón; ¡haz algo que te guste!Oye el canto de un pájaro, mira algo bonito, ayuda a alguien, di una oración. Toma aire profundo e imagina que entra paz a tu vida y, al exhalar, imagina que se esfuman tus miedos y preocupaciones.Mejora tu nivel de energía descansando a la par que el pequeño, amamántalo, permite que ambos disfruten el contacto piel a piel y tenlo mucho en brazos, muy cerca de tu corazón y de tus besos.Bebe en la medida de tu sed, estira todo tu cuerpo, descansa.Regálate un masaje en los pies, toma un largo baño con tu bebé y disfruta la sensación del agua sin tener que hacer nada más, sin tener que pensar en nada más.Observa a tu bebé y juega con él, huele un rico aroma como el del pequeño, el de una flor, tu perfume favorito o simplemente recuerda el aroma de la torta recién salida del horno que prepara tu mamá o alguien a quien quieras mucho.Sal a caminar descalza sobre el pasto, mira el atardecer, charla con una buena amiga.Ahora cierra un rato los ojos y piensa en lo asombrosa que eres y en todas las alegrías que tendrás por ser mamá.¡vas a ver que en tu cara se dibujará una linda sonrisa!

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PERFIL
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Mi nombre es Valeria Calderón. Lidero el proyecto "AYU quiere a los niños" que nació para brindar información y apoyo sobre el fascinante mundo de la crianza con amor y en brazos, la maternidad y la lactancia. Soy abogada, doula y educadora prenatal, perinatal y postnatal. Trabajo desde hace varios años voluntariamente en espacios de apoyo madre a madre, manejo de contenidos y escribo artículos para empresas y campañas relacionadas con la maternidad y los niños. También dirijo una empresa de portabebés (www.babyayu.com), que brinda protección a la niñez, ayuda a mamás que se quedan en casa quienes los venden y a mujeres indígenas de Colombia. He tenido la feliz experiencia de llevar en brazos y amamantar a mis bebés, a quienes llamo "NIÑOS DE LECHE". Espero poder ayudarte en este hermoso camino de la maternidad, ¡para que tus pequeños siempre estén cerca de tu corazón y de tus besos! Puedes llamarme al cel. 3102295765, escribirme a [email protected], leer otros de mis artículos en www.nenesdeleche.com y hacerte fan de mi página en facebook. Todo el material de las publicaciones que se encuentran en esta pagina es suministrado para información general y no sustituye consejo médico o de otro profesional de la salud. Tanto el ABC del bebé como yo no nos hacemos responsables por cualquier diagnóstico realizado por algún lector basado en sus contenidos. Cuando tengas dudas sobre temas de salud, siempre consulta a un médico.

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